Coachen in einer Fremdsprache oder Back to the Roots Kürzlich fragte mich eine Amerikanerin, ob es nicht möglich sei, dass mit dem Coachen auch mal bei Ihr zu machen, sie hätte da so ein Anliegen. Wir leben jetzt zwar schon fast 5 Monate hier in Phoenix/Arizona und ich komme sprachlich...
Augenblicke
Inhalt Folgen von langer und einseitiger Bildschirmarbeit Wie Sie Ihre Augen unterstützen können Augenübungen 3.1. Ankommen 3.2. In Kontakt kommen 3.3. Belebung 3.4. Blinzeln 3.5. Augenrollen 3.6. Blickstaffette 3.7. Ruhe finden Training Augenblicke In diesem Beitrag möchte ich Sie mit Funktionen und Übungen für Ihre Augen vertraut machen. Kleine...
Resilienz
Psychische Widerstandskraft Resilienz Inhalt Psychische Widerstandskraft Resilienzfaktor Optimismus Resilienzfaktor: Akzeptanz Resilienzfaktor: Verantwortung Resilienzfaktor: Lösungsorientierung Resilienzfaktor Loslassen Resilienzfaktor: Neuorientierung Resilienzfaktor soziale Netzwerke Resilienzfaktor: Glaube und Spiritualität Quellen Psychische Widerstandskraft Menschen können in der Regel Ressourcen entwickeln, um sich von stressigen Ereignissen und Situationen zu erholen, diese Fähigkeit...