Seminare

Seminare, Workshops und Aktionen

Gerne unterstütze ich Sie in Ihrem Tun mit Seminaren, Impulsvorträgen, Aktionen und Workshops. Damit Sie einen Eindruck bekommen, hier nur ein paar Möglichkeiten.
Immer werden Programme einfühlsam und individuell auf die Zielgruppe und ihre Bedürfnisse und die Umgebung abgestimmt.

MOVE

Ist ein Programm zur Veränderung von Gesundheits­verhalten

Leben im Gleichgewicht
Ist eine Informations­veranstaltung über Themen des Stress
Deltaprinzip

Ist ein Bewegungs- und Ernährungsprogramm zur Gewichtsreduktion.

Warum und Wie geht BGM?

Ist ein Impulsvortrag z.B. für ASA und BR

Gesunde Auszubildende

Ist ein 8 – 10 Stunden Programm, um Auszubildenden den Übergang von Schule in den Beruf zu erleichtern.

Schrittzähler­aktionen

Sind eine gute Möglichkeit, um Unternehmen in Bewegung zu bringen. 

Zusammen kochen

Ist eine wunderbare Möglichkeit, um ins gemeinsame Tun zu kommen. 

Yoga Walk

Bewusstes Atmen und achtsames Gehen kombiniert mit meditativen Übungen.

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Gerne gestalte ich für Sie einen Programmpunkt auf Ihrem Gesundheitstag oder beim „Directors Meeting“ oder dem Außendienst­leiter­treffen:

Bewegungspausen, Gehirnjogging, Entspannungspausen, Koordinationszirkel oder einen passenden Impulsvortrag.

Gerne organisiere ich Firmenläufe und andere gemeinsame Unternehmungen für Ihre Abteilungen und Ihren Betrieb: Bouldern, Waldbaden, Jump, gemeinsames Kochen, Radtouren, Wanderausflüge u.v.m. 
JUMP Minden
Rintelner VBL 2018

habe ich ihr Interesse geweckt?

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